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孕妇晚上睡觉的时候总是小腿抽筋吃哪种钙片好呢?大家有没有什么好的推荐?

2 |妈妈网_nhqxkh|2015-09-23 13:52

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我那时没有特意补钙,只是多吃一些含钙高的食物,又用了点纽曼思维生素D3促进每天摄入的钙吸收完全,感觉用的挺好的宝宝出生后没有一点缺钙。
孕期都可以适当补钙的,迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。

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