提问
待解决

燕麦酸奶热量多少呀?刚刚查出怀孕,但是不想变得特别胖,要怎么控制体重呀?

2 |妈妈网_fxtmqu|2015-09-25 10:00

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你好,在孕早期的饮食上,要荤素搭配营养均衡就可以的,不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物,吃燕麦酸奶粥是挺好的,热量不高的,也可以多喝点水多吃新鲜的水果疏菜,都是挺好的。

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