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燕麦酸奶热量多少呀？刚刚查出怀孕，但是不想变得特别胖，要怎么控制体重呀？

2 |妈妈网_fxtmqu|2015-09-25 10:00

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你好，在孕早期的饮食上，要荤素搭配营养均衡就可以的，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，吃燕麦酸奶粥是挺好的，热量不高的，也可以多喝点水多吃新鲜的水果疏菜，都是挺好的。
萱萱小妞8899|2015-09-25 评论

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