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 哺乳期如何运动减肥？现在正是哺乳期，打算运动减肥。大家有什么方法减肥呢？

2 |妈妈网_3lsrf4|2015-09-25 11:08

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其他答案
如果哺乳期的话就要注意饮食均衡，有营养，不要暴饮暴食 运动的话，可以跑步，转呼啦圈都可以的
罗小宝111|2015-09-25 评论
原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟
sallytan1987|2015-09-25 评论
在哺乳期的时候，如果产运动减肥，最好是选择一切不要太剧烈的运动，如果不是会影响母乳的质量的。
Qiong5311|2015-09-25 评论

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