提问
待解决

睡到半夜脚抽筋怎么办呢,这吃什么可以防止的啊,孕妇这是怎么啦?

2 |妈妈网_agvbhi|2015-10-01 14:45

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其他答案
是缺钙引起的!怀孕后妈妈和宝宝都需要大量的钙,最好及时补钙,到药店买孕妇钙片吃,平时多吃些鱼,骨头汤,鸡蛋,豆制品,还有奶!
你好,孕期要补充足钙的还要多吃些含有钙质大食物,钙补充足就会减少抽筋的几率,睡前可以按摩按摩抽筋部位可我缓解抽筋的。

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