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秋葵怎样做好吃又营养的啊？我买了点秋葵回来准备做给我家孩子吃补充一下营养。

2 |妈妈网_qjfnf|2015-10-10 10:28

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用水抄一下伴着吃就行
妈妈网_8cx4o|2015-10-10 评论
秋葵很好熟，横切成小星星的样子，打在鸡蛋里，在稍微加点面粉，打均匀，用平底锅摊鸡蛋饼挺好的。好看又好吃。 其实秋葵也不是很有营养的东西，只是这两年北方刚有，显得挺新鲜，日常多搭配各种蔬菜才最好哦。
妈妈网_ev2of|2015-10-10 评论
亲，在家里面做秋葵的话，你可以炒辣椒，或者炒肉一起，这样炒着吃，都是比较好吃的，可还可以帮助你不充营养
|14393547542012|2015-10-10 评论
其实我就是用秋葵炒瘦肉的，味道真的很不错，我是觉得这个吃法应该也是满好的。
piggyluo|2015-10-10 评论
这个应该小孩子少吃一些吧，一般都是大人吃的，一般就是凉拌或者是炒着吃就可以了，这样营养比较容易吸收哦
莉芷|2015-10-10 评论
秋葵可以白灼也可以拿来炒的，这样子吃都是很有营养的，也可以，放一些其他的东西一起称。
Qiong5311|2015-10-10 评论

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