提问
待解决

怀孕三个月吃什么补钙效果好呢?想通过食补的话,有哪些食物补钙效果好呢?

2 ||邱邱棕榈树_4052|2015-10-10 11:07

我来回答

其他答案
你好即使要食补补钙还是要吃钙片的,孕期需要的钙比较多的,可以常吃豆制品,排骨汤大骨头汤,海产品瘦肉都是含有钙质的,但是蟹是不能吃的。
大骨头,牛奶,核桃奶都是不错的额
相关问题
下载 下载