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产妇坐月子吃什么下奶快呢？感觉都没什么奶水，有推荐食谱的吗？

2 |妈妈网_g6ohy1|2015-10-11 15:41

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其他答案
建议平时多吃一下下奶的食物，或者找个催乳师也是一个不错的选择具体的你在网上多看看
妈妈网_shncc|2015-10-12 评论
鲫鱼汤比较有效的
妈妈网_izgff7|2015-10-11 评论
你好！黄花菜肉汤，黄豆煲猪脚，花生排骨汤，鸡汤，豆腐鱼汤这些都是可以下奶的，宝妈可以试试
妈妈网_3153wl|2015-10-11 评论
月子期间身体恢复慢所以会影响奶水分泌的。你需要注意多点休息吧。多喝一些黑鱼汤，鲫鱼汤，花生猪蹄汤吧。
Yu安琪妈妈|2015-10-11 评论

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