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孕晚期缺钙怎样补钙？平时喝的排骨汤也挺多的，为什么自己补钙的效果没有别人好?

2 |妈妈网_kc3s1m|2015-10-22 08:38

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食物补钙很慢的。我一天一片保灵孕妇钙，一袋牛奶就够。保灵孕妇钙挺好的，补钙挺快，我从3月就开始吃。
妈妈网_3iiizm|2015-10-22 评论
宝妈，骨头汤的补钙效果很微小，平常建议早上喝纯牛奶，白天晒晒太阳促进钙的吸收，晚上吃一片保灵孕妇钙，晚上睡前吃，一天一片，很方便，而且效果很好，不过量，我就这样的，现在快生了，从来没有缺过钙！
妈妈网_9kst1g|2015-10-22 评论
你好，用俺去缺钙的话就要是要不该片面的抽筋，抽筋很痛的，希望可以帮到你
泪洒罂粟花|2015-10-22 评论
这个还真不知道么………最好还是去问医生哈
爱刘洋杨|2015-10-22 评论

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