提问
待解决

为什么晚上老是睡不着啊，孕晚期失眠该怎么办啊，有没有好的办法帮助改善失眠啊？

2 |妈妈网_ud7xa9|2015-10-22 13:39

我来回答

其他答案
楼主这个时候可以在睡觉前用温水泡一下脚，然后听点舒缓性的音乐，让老公帮忙按摩一下，这样是会对入眠有很多的帮助的
莉芷|2015-10-22 评论
你好 孕期失眠可以在睡前用热水泡泡脚 或是喝杯热牛奶都有助于提高睡眠质量的
舒婷妈咪z|2015-10-22 评论
孕期的时候就是会有失眠的现象的啊，宝妈妈别担心的，这个宝妈妈可以听听胎教音乐的，应该是会比较好的啊，没事
妈妈网_3ok2q4|2015-10-22 评论
亲您好，白天可以少睡，晚饭后散散步睡觉前喝杯热牛奶，然后泡泡脚这些都是有助睡眠的。
妈妈网_ijoarv|2015-10-22 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
德国爱他美白金版3段奶粉怎么样？
2 | 3 回答
怀孕可以化妆吗？外用的可以吧？
2 | 6 回答
皇家版美素佳儿一箱多少罐？6罐吧？
2 | 3 回答
佳贝艾特金装跟悦白哪个贵？哪个好？
2 | 3 回答
惠氏启赋蕴萃一段的勺子是多大？
2 | 2 回答
产妇感冒咳嗽吃啥好？还要给宝宝喂奶。
2 | 6 回答
飞鹤星飞帆卓护奶粉配方表好不好？
2 | 3 回答
德国雀巢beba至尊版怎么样？
2 | 3 回答
a2奶粉新旧版包装区别有哪些？
2 | 3 回答
奶茶孕妇能喝吗？就突然很想喝.
2 | 5 回答
老是便秘怎么办啊?
问答精选 2017-11-07 16:02
晚上老是失眠怎么办？
问答精选 2017-09-27 17:12
晚上失眠睡不着咋办？
问答精选 2017-11-02 12:28
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103