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怀孕的宝妈们都便秘吗?怀孕一个多月就开始便秘了,算妊娠反应吗?

2 |妈妈网_vffum3|2015-10-29 16:58

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怀孕之后身子都是比较容易上火的便秘是正常的,多吃些清淡的食物,可以每天喝一杯蜂蜜水缓解的
不便秘多吃水果蔬菜吧
孕产妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难。 这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
你好,这算是的,你要是便秘的话你就多吃点水果香蕉,每天早上起来的时候空腹的喝杯温开水就可以了,谢谢采纳
你好,怀孕一个多月就出现便秘的情况,也是很常见的,要喝点蜂蜜水缓解,可以多吃点红薯,玉米,香蕉。

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