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晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办好啊？如果没有胡思乱想就是做一些好奇怪的梦，真心觉得累啊！

2 |妈妈网_emsrc|2015-10-30 22:57

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你好，如果没有怀孕的话你可以喝一些安神糖浆，如果怀孕了建议你喝一些温牛奶，每天临睡前喝一杯温牛奶具有安神作用。
多多滴麻麻|2015-11-29 评论
你好，可能你是有压力高导致的精神紧绷，要适当放松自已的心情，可以多听听歌，看看书，做自己喜欢的事情
ξ後知後覺|2015-10-30 评论

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