提问
待解决

怀孕晚期了每天运动多长时间合适呢,一般是走平路好还是爬楼梯呀。是饭前还是饭后好呢。

2 |妈妈网_u3jedk|2015-11-08 15:34

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其他答案
孕晚期一定要看自己的身体情况。最主要的还是要多休息。适当的走动。
都可以的,不讲究的,喜欢什么时候就什么时候,平路还是爬楼梯都可以的,看你喜欢哪个,至于多久都可以的,别走得太累了就可以了

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