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叶酸一天吃几片?备孕期间医生说吃点叶酸比较好,买的是一片片的,最好一天吃几片呀?

2 |妈妈网_d9fw9s|2015-11-08 17:11

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您好,一天补充0.4mg叶酸即可,也就是一天一片,医学研究表明0.4毫克叶酸有助于预防胎儿神经管畸形,叶酸项目研究,经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证,准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%,此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。建议在备孕期间准爸爸和准妈妈一同服用0.4毫克叶酸片,因为叶酸还有提高精子活性的作用。希望能帮到您!
备孕期间三个月就要补充叶酸,每天一片就可以了,然后还应该注意戒烟戒酒,含咖啡因的食物,辛辣的,多吃点新鲜水果蔬菜
在备孕期间的时候,叶酸片是可以一天吃一片的呀,这个是备孕前三个月开始吃,吃到怀孕后三个月的

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