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孕妇吃菠菜好吗？刚刚查出怀孕，请教有经验的妈妈帮我回答一下

2 |妈妈网_zmxbdt|2015-11-11 20:22

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你好，在怀孕期间是可以吃菠菜的这个不影响什么？菠菜含铁。你可以多吃水果蔬菜。
那一抹的微笑i|2015-11-11 评论
怀孕期间可以适量的吃一点菠菜，菠菜的含铁量是比较高的，平时也要多吃一些动物的肝脏
妈妈网_lnc28p|2015-11-11 评论
你要孕妇吃菠菜当然好啦，营养比较高同时怀孕之后要注意营养均衡，多吃水果，牛奶
妈妈网_kb5js|2015-11-11 评论
吃菠菜很好哦，含铁比较高，可以预防缺铁性贫血，宝妈可以吃哦。我孕期时候也有吃呢。
麽麽宝贝|2015-11-11 评论
这个是可以的，菠菜具有补铁作用，楼主是可以吃的，但是要注意，不可以和豆腐一起吃，以免影响吸收
莉芷|2015-11-11 评论
怀孕期间吃可以吃菠菜的，菠菜含有较高的铁元素，是可以用来补血的，平时要注意多卧床休息
妈妈网_dtb8px|2015-11-11 评论
你好，可以吃的，菠菜能帮助补铁的，治疗缺铁性贫血，希望可以对你有所帮助。
妈妈网_ufvdwb|2015-11-11 评论
孕妇当然是可以吃菠菜的呀，吃菠菜的话还可以有效的补钙。平时注意保持营养均衡就可以的。
妈妈网_3f3tkh|2015-11-11 评论
你好，怀孕期间内是可以吃菠菜的，平时孕妇也要注意饮食的均衡，每样食物都要适当的补充。
妈妈网_jfcyvx|2015-11-11 评论

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