缺钙光食补是不够的，我吃的是保灵孕妇钙，一胎吃的就是这个，二胎也选择的保灵产品，每天睡前一片，再配合含钙量高的食物，牛奶，还产品，豆制品，这样补的更快一些
可以吃呀，孕四五个月时就该补钙了，迪巧的钙片就挺好的，我那时吃的是这个，这也只是我个人建议，你也可以去药店看看。
这个你是可以吃那个钙尔奇的啊，这个钙是可以吸收得很好的啊，也是不会上火的
如果有缺钙的话就可以吃钙片，可以试试钙奇d，或者是迪巧，补钙的效果还是挺不错的，平时也要多吃含钙量高的食物
你好，怀孕的时候缺钙的话可以补充钙尔奇碳酸钙d3，这种钙片是比较容易吸收而且，不会有上火便秘情况的。
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