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孕妇吃什么补钙效果好呢？请问大家怀孕的时候都是吃什么补钙的呢？

2 |妈妈网_zxsmc6|2015-11-17 11:15

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如果已经缺钙了，就要食补加药补了，我3个月检查缺钙，一胎吃的保灵孕妇钙，二胎缺钙也选择了保灵孕妇钙，这个是碳酸钙，含有木糖醇和维生素D3很好吸收，每天睡前一片就可以，不过量，宝妈可以试试
妈妈网_9kst1g|2015-11-17 评论
我当时吃汤臣倍健的钙片还不错的，宝妈可以试试看，另外也可以多喝一些骨头汤，买一些虾米熬粥吃，补钙效果都很好的，还要多到户外晒晒太阳促进钙的吸收
妈妈网_ue8zol|2015-11-17 评论
孕期需要大量的钙质，宝妈可以试试，迪巧的孕妇钙，我怀孕的时候吃过，感觉效果还是很好的
妈妈网_6yxm2b|2015-11-17 评论
你好。孕妇怀孕期间可以吃孕妇钙片补钙。平时也可以炖点排骨汤没事晒晒太阳也可以补钙的。
妈妈网_vb8gsx|2015-11-17 评论

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