提问
待解决

哺乳期吃什么影响宝宝呢？我就怕自己吃错了什么东西影响奶水的质量了。

2 |妈妈网_kpq2qi|2015-11-17 11:33

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注意不要吃生冷，不要吃厚味，不要吃回奶的食物，不要吃刺激性饮料的禁烟。产后的饮食都应该尽量清淡，少油腻，少调味，花椒八角能使宝妈虚火上升，容易便秘，也可能通过乳汁使宝宝内热加重，容易长湿诊
妈妈网_3153wl|2015-11-17 评论
你好，哺乳期间生冷油腻辛辣的食物都不要吃。平时多吃水果蔬菜，保持营养均衡就可以了
唯宝。|2015-11-17 评论

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