待解决

生完宝宝后怎样做月子好？听说月子很重要呢，要是没护理好的话会留下后遗症呢。

2 |妈妈网_d9fw9s|2015-11-21 22:29

我来回答

其他答案

坐月子确实很重要的，一定要注意饮食营养，注意多休息，不要着凉的哦！

罗小宝111|2015-11-21 评论

坐月子期间一定要注意多休息，不能碰冷水不能吃凉的东西。不能玩太多手机不能看太多电视。

顺流逆流一|2015-11-21 评论

你好，坐月子期间要注意保暖，不要着凉了，然后要适当的做运动，不要老是躺在床上

妈妈网_fe62y2|2015-11-21 评论

生完宝宝后一般都是让身体好好的恢复啊！自己注意不要经常玩手机啦放松心情多喝下奶的汤，注意加强营养

妈妈网_9vos91|2015-11-21 评论

你好！月子里注意不要吃生冷，不要吃厚味，不要吃回奶的食物，不要吃刺激性饮料的禁烟。产后的饮食都应该尽量清淡，少油腻，少调味，花椒八角能使宝妈虚火上升，容易便秘，也可能通过乳汁使宝宝内热加重，容易长湿诊。

妈妈网_3153wl|2015-11-21 评论

坐月子期间要注意保暖，不要吃生冷的，辛辣的，香料调料品，可以多喝点红糖水，鸽子汤，鸡汤，坐不好月子就容易得月子病的，就是腰酸背痛头疼之类的

妈妈网_phmzbs|2015-11-21 评论

你好，生完宝宝后坐月子很重要，坐月子期间不满30天的话不可以洗头洗澡刷牙，平时多煲一些鲫鱼汤，大骨汤补充营养。

小嘟嘟5|2015-11-21 评论

坐月子，不能长时间用眼，不要摸凉水，不要吹风，不要吃生硬的食物，不吃酸的，不坐太长时间

妈妈网_v2ewnd|2015-11-21 评论

不要碰凉水，不要提重物，不能吹风，多休息

妈妈网_p5gmxm|2015-11-21 评论

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