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宝宝出生20天奶量不够怎么办?感觉奶水越来越少,要怎么下奶呢?

2 |萌二妈子|2015-11-25 21:18

我来回答

最佳答案
你好!宝妈可以吃些汤水(黄豆猪蹄汤,黄花菜瘦肉汤,豆腐鱼汤,花生鸡汤)都是可以下奶的。建议宝妈月子里不要只吃大鱼大肉,而过量的蛋白质摄入,又没有青菜水果的搭配,很容易导致营养过剩的
其他答案
宝妈要多喝汤,可以试试花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,平时一定要让宝宝多吸,这样奶水才会越来越多的
要多吃下奶的食物,可以买点通草炖猪蹄,或者鲫鱼汤之类的,多喝点啊希望能帮到你
可以多喝点排骨汤、鱼汤、喝点稀饭
可以用花生或者是黄豆磨碎了煮菜吃。下奶超级快的,或者是用黄豆煮猪蹄儿
你好,宝宝出生20天奶量不够,可以适当的增加一些奶粉给宝宝吃,平时多吃一些有利于下奶的食物,比如鲫鱼炖豆腐,花生炖猪脚。

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