提问
待解决

宝妈你们怀孕期间都吃些什么啊,我现在怀孕3个月了不知道吃什么好,麻烦大家推荐孕妇食谱。

2 |妈妈网_ud7xa9|2015-11-29 15:28

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其他答案
什么都可以吃啊,三个月过后呢,就要重点是要多吃一些含钙最高的食物,多一些奶粉呐,多出去走走啊
饮食要注意营养均衡,肉类,鱼,豆制品,新鲜的水果和蔬菜,也要多喝水,注意休息。
不能吃寒性和凉性的食物,山楂不能吃,其它的,应该都可以吃,注意要营养均衡
你好,根据你自己的口味啊,酸的辣的甜的都可以啊

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