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孕妇怀孕期间吃什么好？怀孕3个月了，想吃些东西补补胎不知吃什么才好，谁来给我推荐一下

2 |妈妈网_a65h06|2015-11-30 17:38

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你好，怀孕要多吃水果蔬菜，多吃有营养的食物，不要吃上火的食物，吃些坚果，搭配这吃，营养均衡，希望对你有帮助。
丽0721|2015-11-30 评论
你好，怀孕前3个月可以多吃鱼汤，骨头汤，还有黄心菜这些，水果多吃
孙艳青|2015-11-30 评论
你好，可以多吃蛋白质高的食物，多吃坚果一类的对宝宝大脑发育好，多吃水果蔬菜对宝宝皮肤好。
妈妈网_ufvdwb|2015-11-30 评论
你好，怀孕期间尽量多吃有营养的，多吃鸡鸭鱼肉
妈妈网_7ocgmk|2015-11-30 评论
你好一般孕妇怀孕前3个月吃点叶酸比较好孕妇吃叶酸可以预防胎儿畸形。
妈妈网_vb8gsx|2015-11-30 评论

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