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喝牛奶好还是喝豆浆好？每天早上只能选择喝一种的，哪个营养价值更好一些?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-12-01 11:46

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其他答案
各有各的营养成分，孕妇是需要每天喝点奶粉的，豆浆也可以适当喝一点。
包青蛙|2015-12-01 评论
早上可以选择喝豆浆。豆浆的营养是很丰富的。喝了对皮肤也很好，会变得光滑，可以早上喝豆浆晚上喝牛奶，晚上喝牛奶有助于睡眠
妈妈网_utrcf|2015-12-01 评论
宝妈可以早上喝豆浆，晚上喝牛奶哦
妈妈网_xq753g|2015-12-01 评论
豆浆和牛奶的营养价值都是比较高的，每天早上都是可以喝的，也可以，今天喝豆浆，明天喝牛奶。
妈妈网_jfcyvx|2015-12-01 评论

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