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最近总是失眠怎么办?怀孕5周,最近总是失眠是什么原因,吃什么调节好呢?

2 |妈妈网_ikfkmt|2015-12-09 13:42

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如果怀孕期间老是失眠的话对宝宝是不好的呢,最好是睡觉之前可以泡一下脚的
你好,失眠可以多喝牛奶,睡觉之前喝一杯热牛奶,有助睡眠的,

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