您好，每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。待怀孕三个月以后可以换成0.4mg叶酸多维，补充叶酸的同时还能满足胎儿发育对营养的需求。希望能帮到您！
备孕就要开始吃的，吃叶酸是防止宝宝畸形的，一般服用叶酸应该是在备孕期就开始了，是在怀孕前的3个月开始吃，然后怀孕后的前3个月也要吃的，之后再吃的效果不大了
我吃叶酸片的时候一般都是晚上睡觉之前吃的，叶酸片一般都是早上吃或者是晚上吃的只要吃够3个月就可以的，祝福你一切顺利
亲，你好叶酸是怀孕前3月开始吃的知道怀孕后第三个月的，可以在饭后半小时以后再吃。
你好吃叶酸的最佳时间是备孕3个月和怀孕3个月，可以预防宝宝畸形，平时多吃新鲜水果蔬菜，饮食多样化营养才均衡。
叶酸片一般在上午吃就可以了。没有特别要求的，吃过早饭后半个小时就可以吃了。
你好叶酸片每天最好还是早晨吃比较好一点，这个是没有一定规定的什么时候吃应该都可以吧！
宝妈只要每天想起来吃就可以了没有时间区分的，只要吃完备孕3个月怀孕前3个月就可以啦！
没有具体规定的，我都是吃好晚饭之后再吃的，有的人是吃了早饭以后吃得，
你，叶酸片，每天早上吃一片就可以吧。吃叶酸是防止宝宝畸形的。
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