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那种食物富含叶酸？怀孕了应该多吃什么有补叶酸的作用?宝妈们是怎样补充叶酸的?

2 |妈妈网_rbhku9|2015-12-25 16:40

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怀孕了想要补充叶酸的话最好吃斯利安的叶酸片效果比较好，吸收的。
韩杰杰|2015-12-25 评论
你好一般蔬菜里都含有丰富的维生素和叶酸，建议你在怀孕前期的时候还是买一些叶酸片来吃。
妈妈网_2d0323|2015-12-25 评论
怀孕的前3个月都是需要吃叶酸片的，其实很多食物都是含有叶酸的胡萝卜也可以呀，还有就是很多青菜你也可以多吃一点。
贝比5|2015-12-25 评论

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