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黑豆煮着吃还是豆浆好？孕妇可以每天都喝吗？大家孕期都是怎么安排饮食的啊？

2 |妈妈网_a5fft6|2016-01-02 17:26

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你好，黑豆可以煮着吃可以榨豆浆喝，平时饮食要均衡，不要专吃一种食物，多吃营养的食物哦。
丽0721|2016-01-02 评论
你好，豆浆比较好，营养可以全部被吸收，比牛奶的营养还要高，可以每天喝的，不要太紧张了，没有问题的。
猴精猴宝宝|2016-01-02 评论

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