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晚上腿抽筋是怎样回事？白天没事，7个月后经常晚上睡觉抽奖，为什么会这样啊？

2 |妈妈网_v2f0u|2016-01-05 14:54

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孕期晚上腿抽筋一般都是缺钙了,最有效的就是吃钙片,我当时吃汤臣倍健的钙片还不错,平时的饮食也可以加以补充,可以多喝一些纯牛奶和骨头汤,补钙效果都很好的
妈妈网_ue8zol|2016-01-05 评论
亲爱的，宝妈平时你可能缺钙了，建议你平时一定要把钙补上吃一些含钙量高的食物
小小巨人1|2016-01-05 评论

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