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待解决

孕妇补气血吃什么东西好?请教各位呢!气血严重不足,手脚冰冷呀!

2 |妈妈网_tdfag6|2016-01-10 17:25

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亲爱的宝妈,怀孕期间如果贫血的话可以吃点大枣或者是吃动物肝脏来补血的
孕妇补气血,可以经常吃红枣红豆之类的食物,也可以多吃点有营养的汤。
如果怀孕期间想吃些补血补气的食物的话,平常可以吃些红枣红豆花生等之类的食物,也可以吃一些山药,都是可以很好的补的

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