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半夜醒来睡不着怎么办？自从怀孕之后，经常这样失眠，白天还要上班怎么办？

2 |妈妈网_h03ekt|2016-01-13 15:03

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你好，在怀孕以后经常半夜醒来睡不着，你可以在睡觉前的时候喝一杯热牛奶
猴精猴宝宝|2016-01-13 评论
怀孕之后，随着身体变化，会出现失眠的情况，平时可以用热水泡泡脚
妈妈网_dtb8px|2016-01-13 评论
怀孕以后是会出现睡眠质量变差的情况，不用担心。晚上可以睡觉之前喝一杯牛奶。
羽宝1201|2016-01-13 评论

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