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  产后减肚子最有效的方法？我生完小孩后，肚子上的肉肉很多，怎样能快速有效的减掉？

2 |妈妈网_o78m9k|2016-01-21 20:32

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产后减肚子的方法，你可以用收腹带，后期的话买个呼啦圈回来锻炼也是有好处的
包青蛙|2016-01-21 评论
你好，我觉得就是受饿，减肥的话就说让他自然家每天多走动，少吃点儿干的，多吃点儿稀饭之类的，那样的话容易减掉
妈妈网_680l01|2016-01-21 评论
产后一般都是肚子上会有很多的赘肉，这个时候可以使用收腹带，而且一定要坚持使用，一般用两个月左右都可以明显的减掉小肚子的
妈妈网_ue8zol|2016-01-21 评论
产后减肥的话，平时你可以多出去运动下，比如散散步啊，跳跳减肥操效果都会有的。
|14393547542012|2016-01-21 评论
你好，产后通过节食加上运动，肯定就会瘦了，如果是在哺乳期的话最好不要使用，这种减肥方式。
妈妈网_hmtjv|2016-01-21 评论
你好，可以绑收腹带。再做一些运动。跑步，做做瑜伽。控制饮食。不要吃太多。
龚子羽0701|2016-01-21 评论

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