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  孕晚期睡眠不好怎么办？怀孕第36周了，睡眠不太好了，影响到小孩怎么办？

2 |妈妈网_s8zt4|2016-01-21 22:24

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很多孕妇在孕晚期的睡眠质量都不会太好，你可以在睡前喝杯热牛奶，可以有效的促进睡眠
包青蛙|2016-01-21 评论
有些孕妇到了孕晚期是会，有些睡眠不好的这个是很正常的。可以每天晚上泡泡脚喝一杯牛奶有助于睡眠。
妈妈网_jeq9f1|2016-01-21 评论
孕晚期要是睡眠不好的话，可以喝杯牛奶，有利于入睡。可以适当的看看书，听听音乐
婲兒89|2016-01-21 评论
怀孕期间睡眠不好的话，建议你晚上的时候可以喝一杯牛奶能够帮助睡眠的
小小巨人1|2016-01-21 评论

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