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晚上睡觉爱做梦怎么办？怀孕三个月了,天天晚上睡觉老是做梦,并且最近几天感觉很热,晚上要醒好几次

2 |妈妈网_aq6kph|2016-01-28 22:52

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其他答案
你好宝妈，怀孕期间如果睡不好的话，建议你可以在睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠。
妈妈网_y8e017|2016-01-28 评论
亲爱的宝妈不要太担心了，怀孕期间如果爱做梦睡觉睡不踏实的话可以喝牛奶帮助睡眠
把╔啈冨╝拚凑|2016-01-28 评论
自己可以选择试试每天晚上睡觉之前还是喝一杯温牛奶还是有一些帮助没有必要太紧张了。
窆|2016-01-28 评论
怀孕三个月，晚上爱做梦，平时可以喝一杯牛奶能够帮助睡眠的
小小巨人1|2016-01-28 评论
亲爱的平时要保持良好的心情，不要生气。多听些舒缓的胎教音乐，不要有太大压力。
妈妈网_yri91u|2016-01-28 评论
你好，白天少睡点晚上睡眠质量才高。如果感觉热少盖被子，或者不要穿多了衣物睡觉。
龚子羽0701|2016-01-28 评论
怀孕期间由于身体激素发生变化，可能会导致，孕妇睡眠不好，你可以在睡觉前，用温开水泡泡脚喝一杯纯牛奶来缓解一下。
妈妈网_7phrx3|2016-01-28 评论
这可能是因为你白天想得太多了也许是很紧张， 你放松心态好的睡眠才能有好的身体。
520木|2016-01-28 评论
你好怀孕期间就是容易出现晚上还做梦的情况，你可以在睡觉前半小时喝一杯牛奶。
猴精猴宝宝|2016-01-28 评论

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