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请问孕晚期严重失眠怎么办啊？这是什么原因引起的啊？为什么这样

2 |妈妈网_z9kd9w|2016-01-30 22:03

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孕晚期的时候很多孕妈妈会有失眠的情况，可以在睡觉之前听听舒缓的音乐，放松心情的呀
suexy2014|2016-01-30 评论
你好，孕晚期因为宝宝太大，压迫的，所以睡觉不舒服，睡前可以喝杯热牛奶，听听轻柔音乐
明天、|2016-01-30 评论
很多孕妇在孕晚期的睡眠质量都会比较差，你可以试着睡前用热水泡泡脚，或者是喝杯热牛奶都可以促进睡眠。
包青蛙|2016-01-30 评论
怀孕晚期如果出现严重失眠的话建议你可以多喝一些新鲜的牛奶用热水泡泡脚会促进睡眠的
妈妈网_baipve|2016-01-30 评论
亲爱的宝妈！怀孕期间严重失眠！建议你不要胡思乱想白天的时候不要睡得太多
小小巨人1|2016-01-30 评论
你好，这个与孕激素有关系的。平时。尽量多休息睡前喝杯热牛奶泡脚听听舒缓的音乐都是有助睡眠。
妈妈网_ijoarv|2016-01-30 评论
你好，孕晚期的时候有些人因为心里压力太，失眠的情况比较厉害。这个时候一定要放松心情。
妈妈网_r9mypr|2016-01-30 评论
你好，一般到了孕晚期或多或少都会出现失眠的情况，这可能是压力过大或者胡思乱想的原因
妈妈网_kb5js|2016-01-30 评论
晚期肚子大了，动起来不灵活了。而且孕晚期，更多的身体不舒服，肯定会难入睡。孕妇心理又会有些期待，害怕，也会影响的
妈妈网_bg6y8|2016-01-30 评论
你好很多人都会出现，因晚期失眠的情况，这属于怀孕后期压力大，最好每天晚上泡泡热水脚听听音乐，睡觉前喝杯热牛奶都可以改善睡眠。
妈妈网_a4hvum|2016-01-30 评论
亲，您好，失眠的话你可以在睡觉前用热水泡泡脚，也可以喝杯牛奶。
妈妈网_av4qx8|2016-01-30 评论
你好，怀孕晚期不要有压力，放松心情，调整状态，这样才可以有好睡眠
妈妈网_v2ewnd|2016-01-30 评论

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