提问
待解决

 我睡眠不好失眠怎么办啊?有什么办法可以缓解呢,怀孕29周了,好痛苦。

2 |妈妈网_vqytum|2016-02-02 11:09

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其他答案
怀孕期间都会有睡眠质量不好的问题,孕晚期最为严重了,你可以试试睡前吃些猕猴桃或者喝杯温牛奶,再用温水泡泡脚,可以缓解失眠
你好,我现在也是在怀孕期间每天睡眠都不好,我都是泡泡脚还比较好?

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