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晚上吃饱睡觉好不好?晚吃饭,吃完不久就睡觉,对身体好不好?

2 ||笑笑魔女妈_1638|2016-02-09 22:14

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其他答案
晚上睡觉之前不要吃得太饱,这样容易对肠胃功能,造成负担的。
你好,晚上吃完就睡对胃不好,对身体也不好,最好晚上吃完饭最迟半个小时后再睡也可以。
要是有这种现象的话,平时要学会自我调节。要少吃多餐才可以有利于消化。
你好,如果你晚上吃饱就睡觉这个事很不好的,你还是去运动一下比较好。
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