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心情不好会影响受孕吗，听说备孕期间心情不好会大大影响怀孕的是这样的吗？
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|不经意的笑_6704
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2016-02-22 07:40
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您好！情绪波动不稳定容易影响受孕。备孕期间注意保持心情愉快，适量运动。饮食上保持营养均衡，每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，充足的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒，注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时补充斯利安叶酸，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！
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2016-02-22
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