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宝宝补铁的食物有哪些？还有有没有小朋友比较喜欢的食谱呀？谢谢。

2 |妈妈网_j22ci4|2016-02-24 09:31

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含铁量高的食物有鸡蛋、猪肝、枸杞、红枣、桂圆、莲子、木耳、瘦肉等，水果的有樱桃、大枣、葡萄、橘子等，但仅仅依靠食补也是不行的，因为食补吸收不好，还是要适当补充铁之缘片来补的，这是目前常用的补铁剂，吸收效果好，而且不伤胃。
妈妈网_1qn9x|2016-02-29 评论
你好，给宝宝补铁的话，可以给宝宝多吃菠菜或者动物的肝脏，但是记得菠菜不要和豆腐炖在一起，这样会产生化学反应的
龚子羽0701|2016-02-24 评论
你好，小孩子不铁，有哪些食物可以选择动物的肝脏这些效果特别好
泪洒罂粟花|2016-02-24 评论
你好，小孩缺铁的话，可以用猪肝加菠菜炒着给孩子吃这个补水效果比较好
妈妈网_5aou8q|2016-02-24 评论

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