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晚上失眠多梦易醒该怎么办啊？怀孕中期时候了，这个时候该怎样调理好身体啊？

2 |妈妈网_zq82ng|2016-03-05 18:59

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其他答案
怀孕到了后期，晚上容易失眠的话，就白天多点户外活动
岚廷|2016-03-05 评论
你好出现这样的情况可以适量的运动，人在累了的时候睡眠是比较好的，祝你孕期愉快。
妈妈网_hmtjv|2016-03-05 评论
你好一般来说，在晚上的时候如果睡觉容易醒，这种情况下最好是睡觉前半小时喝一杯热牛奶。
猴精猴宝宝|2016-03-05 评论

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