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吃什么食物含锌最高呢，我宝宝八个月了体检有点缺锌，请问给宝宝吃些什么补锌效果好。

2 |妈妈网_iyli1h|2016-03-10 17:11

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补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等的辅食，我平时给宝宝吃一些含锌食物丰富的辅食，但本身宝宝缺锌胃口就不好，吃的很少，食补的效果很慢，我就给宝宝吃新稀宝片，碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中，香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食补补不上了
妈妈网_mgqnwa|2016-03-11 评论
亲爱的，你好，如果宝宝缺锌也可以给宝宝喝，补硒口服液，食补有很多东西都不可以吃的。
妈妈网_5sapnb|2016-03-10 评论
应该是可以尝试吃一些新鲜的小鱼虾，或者是选择一些三精蓝瓶液体锌。
零伊|2016-03-10 评论
其实吃这个一般就是需要多吃些清淡，牛肉的，这些都是有补锌的效果的。
piggyluo|2016-03-10 评论
宝宝缺锌的话让孩子平常吃点胡萝卜，然后也可以让孩子喝那个三精蓝瓶葡萄糖酸锌补充。
妈妈网_2jbeyz|2016-03-10 评论
八个月的宝宝如果缺乏的话，是可以通过青菜里面来补充的同时需要补充鱼肝油来促进吸收
八竿|2016-03-10 评论

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