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孕早期食谱怎样安排才合理？我现在还在孕早期基本上面都没有胃口吃什么。

2 |妈妈网_rhgbic|2016-03-20 15:56

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怀孕早期胎儿还没有发育好，只要平时饮食合理搭配多吃一些蔬菜水果就可以，如果没胃口最好煮一些清淡的粥。
妈妈网_a4hvum|2016-03-20 评论
孕早期不要吃导致流产的食物就好，太凉的也不要吃，多喝点骨头汤
妈妈网_9vos91|2016-03-20 评论
没有胃口可以吃清淡一点点，可以吃些粥。喝了一点汤，如果肚子饿了，可以吃一些饼干。
妈妈网_las83c|2016-03-20 评论
你好怀孕早期的时候食谱的话你可以上网搜索一下，怀孕期间多吃点蔬菜水果。
妈妈网_xrnuho|2016-03-20 评论
你好怀孕早期的时候应该注意，喝牛奶可以补钙的，同时鸡蛋，蛋白质含量比较高，微量元素也多的，最好还是牛奶鸡蛋。
多多滴麻麻|2016-03-20 评论
你好，孕早期胎儿需要的营养非常少，只要吃一点点食物就可以足够宝宝发育了，吃什么不吐就吃什么。
妈妈网_hmtjv|2016-03-20 评论

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