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最近两天睡眠质量太差，基本整晚都睡不着觉，怎么办好呢？会影响胎儿吗？

2 |妈妈网_vspkri|2016-03-23 19:50

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其他答案
你好一定要心情放松，不要压力太大，然后可以在睡觉之前喝一杯热牛奶促进睡眠。
宸熙宇|2016-03-23 评论
这个不会影响到胎儿的哦，我怀孕后期也是经常整夜睡不着的
妈妈网_xq753g|2016-03-23 评论
你好，如果出现了，睡眠质量差，这个应该是营养不足，你一定要加强营养，保持一个的心情，这样就会缓解的
妈妈网_t7r3uc|2016-03-23 评论

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