待解决

怀孕三个月便秘怎么办呢？吃什么能有效缓解呢，求经验指教。

2 |妈妈网_wwmdko|2016-04-01 15:25

我来回答

其他答案

如果上火便秘的话一定要注意清淡饮食，可以多吃点香蕉和火龙果，不要吃辣椒之类的食物

淘淘爱妈妈123|2016-04-01 评论

饮食注意要清淡，多吃清楚和水果，如果还是减缓不了，就去医院拿点药，我姐之前就是便秘便血，后面预约的深圳健安医院拿药治疗的，效果还不错，坚持到生完BB然后做了微创手术，1年多了，都没复发过，你可以去咨询看看

妈妈网_varzjt|2016-04-01 评论

你好，如果你现在便秘的话，那你可以喝蜂蜜水呀，喝两天就会有效果了，然后一定要多喝一点水呢，这样就可以了。

好好媳妇|2016-04-01 评论

怀孕三个月左右出现便秘的话，这个没事，多吃点蔬菜水果就好了啦的东西不要吃

妈妈网_5aou8q|2016-04-01 评论

个人经验火龙果的效果还是很好的，还有就是吃饭的时候要注意粗纤维的摄入，红薯类的也可以啊

妈妈网_741q5h|2016-04-01 评论

如果出现便秘的症状，这个时候的话可以少吃多菜。没事的话可以喝一些蜂蜜水。

婲兒89|2016-04-01 评论

楼主可以多喝水，多吃青菜，吃红薯吧！这些全部可以缓解便秘的，祝好孕

sayid|2016-04-01 评论

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