提问
待解决

失眠白天也睡不着该怎么办好呀，怀孕期间失眠需要吃些什么食物可以改善这种情况平时需要注意些什么？

2 |妈妈网_rokk1|2016-04-03 07:43

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其他答案
其实怀孕的时候自己注意休息好，晚上睡不好的话，白天也可以补睡。
涂俊俊|2016-04-03 评论
你当然就是精神状态也不要太紧张，晚上睡觉之前喝点温牛奶，白天的活多一点运动。
零伊|2016-04-03 评论

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