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孕期吃什么长胎不长肉的呢，我现在才怀孕三个月已经胖了二十斤了啊？

2 |妈妈网_2r3nv6|2016-04-04 08:57

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其他答案
建议宝妈可以看营养科，按自己的情况制定餐单，这样就可以长胎不长肚了，尽量少吃多餐
sayid|2016-04-04 评论
你好，怀孕3个月胖20斤这个就是胖的太多了，要多吃一些水果。多散步，油腻的食物尽量不要吃。
丽0721|2016-04-04 评论
你好，怀孕期间都会长肉的，你要注意合理膳食，不要吃的太油腻！吃过饭之后一定要起来散会儿步，不要久坐不动！
520木|2016-04-04 评论
你好，怀孕3个月的时候，你可以多吃点新鲜的水果蔬菜，适当的散步运动这样可以不会长得太胖。
妈妈网_jfcyvx|2016-04-04 评论

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