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待解决

运动减肥的最好方法有哪些?生完孩子身材都变了样。想减肥。最好的减肥方法是什么?

2 |妈妈网_exf5am|2016-04-06 16:21

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生完宝宝最好办法就是平时,适当运动可以穿塑身衣长期穿会有瘦身的作用,而且也不会影响宝宝吃奶。
你好,运动减肥的话是可以跑跑步,做做瑜伽,平时一定要注意营养均衡
自己适当的出去散散步,或者爬爬楼梯都会有一些帮助尽量不要太纠结比较好。

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