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待解决

  孕晚期严重失眠怎么办?可能是快要生了,最近很紧张啊,老是失眠怎么办?

2 |妈妈网_z7cwc|2016-04-07 15:53

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其他答案
怀孕晚期的时候严重失眠最好还是要在睡觉之前喝一杯热牛奶,这个是有利于晚上的睡眠的。
如果说是心情紧张导致的失眠,建议,平时要放轻松心情,晚上睡觉之前可以用热水泡一泡脚

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