宝妈你好妈妈在哺乳期间，平时多喝点汤水。比如说鸡汤大骨汤通草鲫鱼汤都可以有利于奶水。
你好建议你多喝汤汤水水吧，特别是鲫鱼汤猪蹄汤泥鳅汤等等。还有去中药店里购买通草呗！
你好亲，可以多喝点有营养的汤，含蛋白质多的，有母鸡汤，猪脚汤，西红市蛋汤，鱼汤排骨汤
你好，要让宝宝多吸吸，然后多吃糖水之类的，加上按摩就会奶水多多的，还有就是要相信自己，奶水很多
当然是能够多喝一些有营养的汤，这样的话也算是特别不错的吧！
你好，在哺乳期的时候，妈妈可以经常喝点花生猪脚汤通草鲫鱼汤，木瓜排骨汤，这些都是能够促进乳汁的分泌的。
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