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怀孕5周要吃叶酸吗？请问各位准妈妈都是怀孕第几周的时候开始吃的？

2 |妈妈网_8phcjo|2016-04-14 12:56

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您好！叶酸是人体必需的水溶性B族维生素之一，叶酸不足的准妈妈很容易患上巨幼红细胞贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等现象。随着胎儿的日渐长大，孕妈的营养需求会增大，此时，补充含有0.4mg叶酸的金斯利安多维片和藻油DHA乳钙粉，既能满足孕妈的营养需要又能保证宝宝的营养供给。例如金斯利安中的维生素B1对神经系统的生理活动有调节作用，特别与食欲维持、胃肠道的正常蠕动及消化液的分泌有关。怀孕期间适量增加维生素 B2 的供应，有助于准妈妈对铁的吸收和利用，能预防妊娠期的贫血。另外，维生素 B6可以明显地减轻食欲不振、呕吐等早孕反应这些症状。同时，补充维生素 D 能对骨骼中的钙进行双向调节，直接强壮准妈妈和胎儿的骨骼。孕期缺乏DHA直接导致胎儿血红细胞中DHA缺乏，其带来的危害缺乏DHA在发育过程中危害重大，脑神经细胞数量不足，且不可逆转，智力及体格发育缓慢等症状。希望能帮到您。祝您好孕！