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待解决

  每天晚上慢跑能减肥吗?每天晚上慢跑半小时能减肥吗?我想瘦腿。

2 |妈妈网_ot360v|2016-05-11 11:53

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其他答案
你好朋友,如果是每天晚上慢跑这个对减肥是有很好的帮助的朋友半个小时是可以的。
每天晚上慢跑可以减肥的。也可以选择早上慢跑的,然后,做做仰卧起坐。不要吃油腻的食物。

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