提问
待解决

饭前吃水果好还是饭后吃比较好呢?怀孕啦,朋友们都说要多吃点水果好。

2 |妈妈网_wwmdko|2016-05-12 11:30

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其他答案
其实你可以在饭后半小时左右再吃水果,然后适当的散步,这样有助于消化。
水果的话,基本在吃了饭之后一个小时之后再吃镇的话有助于消化,好一些
水果你可以在,饭后一个小时之后再吃,如果吃水果离吃饭时间太近,为减少胃容量,不利于身体吸收。

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